inspiracje produktywność i rozwój

3 sposoby na noworoczne postanowienia

Pamiętacie jeszcze swoje postanowienia noworoczne? Mamy już drugą połowę stycznia, co udało ci się zrobić? Jakie masz plany na styczeń, marzec, sierpień? 

Czasami jest tak, że mimo planowania i wiedzy, że wyznaczone cele są dla nas w sam raz, okazuje się, że coś nas powstrzymuje przed ich realizacją. Nie wiem, czy też tak masz, ale mi zdecydowanie doskwiera taka przypadłość. Np. już od pół roku wertuje w głowie założenie prywatnej strony internetowej. Podchodzę do tego z każdej strony, czytam, wyznaczam kolejne kroki, obmyślam. Wiem, że jestem co raz bliżej, bo bliska jestem odpowiedzi na pytanie do czego potrzebuję tej strony.
Mam swoje ważne postanowienia na 2013, spisane i wypunktowane, podzielone na różne obszary mojego życia. Zastanawiam się co zrobić, żeby rzeczywiście je zrealizować.
Obmyśliłam taki plan:

 Zaplanuj i uczyń z tego wartość emocjonalną 

Сzęsto nasze plany obejmują rzeczy, który wydaje nam się, że powinniśmy zrobić albo czujemy wręcz środowiskową presję ich zrealizowania – wszyscy kupują samochód? to ja też. Każdy idzie na studia, więc ja tak samo. każdy pracuje w korporacji, więc to jest najlepsze miejsce także dla mnie itd.
Na tym etapie warto określić swoje potrzeby i wartości.
Jeśli do tej pory tego nie zrobiłaś, chcę podzielić się z tobą wspaniałym narzędziem do planowania, które znajdziesz tutaj. Zachęcam też do odwiedzenia bardzo ciekawego bloga autorki narzędzia.
 Gwarantuję, że spędzenie kilku minut ze sobą i swoimi myślami na pewno okaże się bardzo pomocne. Jak bardzo? Zapewne napiszesz w komentarzu :).

Tak zaplanowane cele dobrze jest przyporządkować do konkretnej daty

Najlepiej jest zrobić planowanie wsteczne, czyli wyznaczyć końcową datę realizacji konkretnego celu, np. 15. maja 2013 i krok po kroku cofając się wydzielać mniejsze cele aż do dziś. Jeśli jeszcze nie masz idealnego kalendarza, a chcesz mieć taki właśnie dla siebie zajrzyj tutaj. Polecam także ten planner, bardzo przypomina mój aktualny, ale ten jest taki kolorowy!

Ustalaj priorytety

Wśród swoich zobowiązań wybierz te, które są dla ciebie długoterminowo najważniejsze. Łatwo jest skupić się na pilnych dzisiejszych zadaniach i zostać ich niewolnikiem, tracąc perspektywę miesiąca, roku. My chcemy tego uniknąć, wykonując te rzeczy, które są najważniejsze.

Jeśli masz problem z zapisywaniem swoich celów, to pamiętaj, badania dowiodły, że aż 46% osób, które zapisują swoje cele, osiągają je w terminie do pół roku. Spośród niezapisujących takich osób jest ok. 4%.
Wybór jest prosty :)

Poleć ten artykuł, jeśli znasz kogoś, komu może się szczególnie przydać.

You Might Also Like

  • http://www.blogger.com/profile/01816231432336302358 kudels

    ja zapisuję :) u Ciebie można zawsze znaleźć świetne linki!

    • http://www.blogger.com/profile/06382681844146167181 Happier at Life

      Dziękuję!<br />Bardzo się ucieszę, jeśli rzeczywiście się do czegoś przydadzą.

  • http://www.blogger.com/profile/16910491516644269928 Katarzyna W.

    Ja zapisuje :)<br />Cudowny link z narzedziem do planowania :) Wlasnie wydrukowalam i wieczorem (mam nadzieje) sie wgryze konkretniej :)

    • http://www.blogger.com/profile/06382681844146167181 Happier at Life

      Napisz koniecznie czy się udało ! :)

  • http://www.blogger.com/profile/12256279198216104960 Pola Zas

    Teoretycznie tylko trzy sposoby, a praktycznie to cala filozofia doprowadzania spraw do końca :) Sposobów jest mnóstwo, ale jeszcze nikt nie wymyślił jednej skutecznej recepty. Cóż, warto próbować i nie zniechęcać się.

    • http://www.blogger.com/profile/06382681844146167181 Happier at Life

      Najważniejsze, moim zdaniem, to wybrać kilka, których się bedziemy trzymać.

  • http://www.blogger.com/profile/16279253960479921416 Iga Kamila

    Ja biegam po sklepach za odpowiednim organizerem, bo ostatnio się rozbestwiłam i nic nie robię, ale już to naprawiam, lenistwo? never again :)<br />Pozdrawiam i na pewno skorzystam z twoich rad :)

    • http://www.blogger.com/profile/06382681844146167181 Happier at Life

      Jaki wybrałaś?:&gt;

  • http://www.blogger.com/profile/01932315341352893407 Talia

    Ja tam robię wszystko z tej listy, a jak przychodzi co do czego to i tak leń zwycięża ;(

    • http://www.blogger.com/profile/06382681844146167181 Happier at Life

      Nie poddawaj się!<br />Warto rozróżnić lenia i potrzebę odpoczynku :)

  • http://www.blogger.com/profile/16630609811514026795 ola

    Motywujący i inspirujący wpis! Dzięki za linki!:)

    • http://www.blogger.com/profile/06382681844146167181 Happier at Life

      :)

  • http://www.blogger.com/profile/07093253979317408957 Gosiadło

    Ciekawy post: ja zapisałam postanowienia noworoczne i już jedno za mną :)